運動不足が気になる女性にフィットネスを推奨
女性にパーソナルトレーナーフィットネス指導
BITTER
マンツーマン指導でモチベーションを維持

女性の運動をパーソナルトレーナーが指導

コロナ禍で運動不足に不安を抱く女性も急増し、自主的なフィットネスが続かないことに悩む方も多々いらっしゃいます。そのような方々をジムでお迎えし、守谷でトレーナーが寄り添うことで継続しやすくなります。

女性の運動継続をマンツーマンで支えます
Check!
プロと一緒なら運動も継続できる
一人では続きづらいフィットネスもパーソナルトレーナーによる指導があれば大丈夫
Point1

ランニングの最初の一歩が重い

運動好きな女性であればともかく、あまり得意でない方にとってランニングやウォーキングの最初の一歩はとても気が重くなりがちです。そこで、パーソナルトレーナーフィットネス指導することで、運動不足解消を後押しいたします。

Point2

家でのエクササイズが続きづらい

スクワットや腹筋などが運動不足に良いと頭ではわかっていても、億劫で続かないことに悩む守谷近隣にお住まいの女性も多くいらっしゃいます。ジムの女性会員様に、筋肉によるバルクアップを抑えつつ続けやすい運動指導を実施いたします。

Point3

コロナ禍での運動不足が心配

外出自粛で久しぶりに外出してみて、歩いただけで足がつりそうになったことに驚く女性も少なくはありません。そのような運動不足に悩む方々にトレーナーが守谷で寄り添い、フィットネスを指導いたします。

お気軽にお電話でご連絡ください
0297-21-9977 0297-21-9977
9:00~22:00
Access

つくばエクスプレス・関東鉄道常総線の最寄り駅から歩いて4分の駅近で皆様に指導

概要

店舗名 BITTER
住所 茨城県守谷市中央1-21-10
電話番号 0297-21-9977
営業時間 9:00~22:00
定休日 不定休
最寄り つくばエクスプレス・関東鉄道
常総線 守谷駅 ※徒歩4分

アクセス

基本的に幅広い年齢層に対応しておりますが、会員様の年齢層の中で特に多いのが、35歳〜50歳前後といった働き盛りの方々です。サラリーマン・OLはもちろん、自営業や中には会社の役員もいらっしゃり、フルタイムで働いていても時間を作りやすいようにと、駅近の立地での開業を選びました。
特徴

一人での運動継続が難しいことに悩む女性に守谷で寄り添う

トレーナーとジムで一緒に運動しコロナで鈍ったお体を鍛える

コロナの影響で外出を控える女性も多い中、体が鈍ってしまうことに悩む人も非常に多くいらっしゃいます。中には、久しぶりに外出してみたら少し歩いただけで太ももやふくらはぎがつりそうになる方も出てくる等、歩くといった何気ない行為がどれだけ足腰を鍛えるのに貢献していたか、改めて実感することもあるでしょう。しかしながら、自宅での自主的な運動は長続きしづらい傾向もあり、そのようなことに悩んでいる女性に対してパーソナルトレーナーが寄り添い、マンツーマンでのフィットネスメニューを考案し、目の前の女性会員様に最適化した指導を実施いたします。どのくらいお体が鈍っているのか、運動は好きか苦手か、どのくらいの負荷に現状耐えられそうかなど、運動指導のプロフェッショナルが客観的に分析し、その傾向に合ったメニューをオーダーメイドで構築してまいります。

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