男性特有の脂肪燃焼トレーニングを実施
自身の筋力を極限まで高め、ムキムキになりつつ現在溜まっている脂肪もダイエットですっきりさせたい、このようにお望みの守谷近隣の男性会員様にジムで対応し、目標達成をサポートいたします。
筋力アップに遠慮が必要ない脂肪燃焼プラン
Point1
でっぱったお腹を引っ込めたい
中年以降に多くなりがちなでっぷり膨れたお腹、通称｢ビール腹｣はできればダイエットで引っ込めたいと考える男性が大半です。そのお腹をトレーニングでスリムにして、彼女やパートナーと堂々とプールを楽しめるよう支援いたします。
Point2
内臓周りの脂肪をすっきりと
男性が肥満化すると内臓脂肪が溜まりやすい傾向が見られます。皮下脂肪よりも内臓脂肪が先に燃焼される特性もあり、守谷近隣にお住まいである会員様のジムでの努力次第では成果を早期で実感しやすいかもしれません。
Point3
スリムアップとバルクアップを
男性がダイエットをお望みの場合、脂肪燃焼とバルクアップの両立を目指して守谷でマンツーマン指導を実施いたします。スリムな体形になり、腹筋も割れた理想的なボディーに仕上げるようサポートします。
Access
つくばエクスプレス・関東鉄道常総線の最寄り駅から歩いて4分の駅近で皆様に指導
概要
| 店舗名 | BITTER |
|---|---|
| 住所 | 茨城県守谷市中央1-21-10 |
| 電話番号 | 0297-21-9977 |
| 営業時間 | 9:00～22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 最寄り | つくばエクスプレス・関東鉄道 常総線 守谷駅 ※徒歩4分 |
アクセス
基本的に幅広い年齢層に対応しておりますが、会員様の年齢層の中で特に多いのが、35歳〜50歳前後といった働き盛りの方々です。サラリーマン・OLはもちろん、自営業や中には会社の役員もいらっしゃり、フルタイムで働いていても時間を作りやすいようにと、駅近の立地での開業を選びました。
特徴
スリムアップとバルクアップを両立したい男性に守谷で指導
内臓脂肪をジムで減らしつつ腹筋も割れた理想のボディーへ
男性であれば一度は憧れる腹筋が割れたムキムキな筋肉質ボディー、しかしながらこの体形を実現させるためには皮下脂肪や内臓脂肪を徹底的に落としていくことに加え、筋力トレーニングでバルクアップを目指す必要がございます。そこで、男性会員様向けのダイエットプログラムを担当トレーナーがオーダーメイドで作成し、理想的なボディー実現を目指して二人三脚で進めてまいります。まず大切なのは、闇雲にアウターマッスルを鍛えるのではなく、インナーマッスルを鍛えて脂肪燃焼効率を高め、さらに有酸素運動で脂肪燃焼を促進させていくことです。このように進めつつ、バルクアップのためのメニューの比重も増やす等で対応し、どの部位の脂肪をどのくらい減らし、どの部位の筋力をどのくらい上げたいのか、といったご要望にお応えいたします。
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